iDEAL

Slim shake
Wilheminastraat 8A
3361XT Sliedrecht
06-53532922



 

 

Slim System 4 stappen Eiwit Dieet

Met het Slim System 4 stappen Eiwit Dieet kunt je tot wel 8-12kg per maand afvallen. Echter dit hang af van hoe streng / hard je voor jezelf wilt zijn.

Stap 1, je vervangt 3 maaltijden per dag, dit is erg streng!

Door deze stap krijg je super snel resultaat. Vooral de eerste dagen zullen moeilijk zijn om vol te houden. Maar het snelle resultaat geeft je veel voldoening.

Als u dit te streng, dan mag je ook met stap 2 starten. Deze stap is eenvoudig vol te houden doordat u ‘s avonds gewoon kunt eten. Maar zorgt toch voor een gewichtsafname van gemiddeld 1kg per week 

Resultaten:

Stap 1: tot +/- 3kg per week afvallen  

Stap 2: tot +/- 1kg per week afvallen  

Stap 3: tot 0,5kg per week afvallen 

Stap 4: gewicht stabilisatie

Stap 1

De dagindeling ziet er als volgt uit: 

Ontbijt: Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger

Tussendoor: Slim System L-Carnitine bar

Lunch: : Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger  

Tussendoor (15.00u): Slim System Bouillon

Avondmaaltijd: : Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger 

Resultaat  tot +/- 3kg per week afvallen. 

Advies drink zoveel mogelijk water en probeer koffie of thee te drinken zonder suiker of melk. De vetverbranding kan nog geoptimaliseerd worden door 1á 2 flesje Reasons to be Slim Aqua Diet of Mega Burner te drinken. Dit resulteert dat u 200 tot 500gr. extra gewicht kunt afnemen per week.

Stap 2  

De dagindeling ziet er als volgt uit:

Ontbijt: Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger

Tussendoor: Slim System L-Carnitine bar of low sugar bar

Lunch: Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger

Tussendoor (15.00u): Slim System Bouillon en/of Rauwkost

Avondmaaltijd: caloriearme maaltijd

Resultaat  tot +/- 1kg per week afvallen.

Advies drink zoveel mogelijk water en probeer koffie of thee te drinken zonder suiker of melk. De vetverbranding kan nog geoptimaliseerd worden door 1á 2 flesje Reasons to be Slim Aqua Diet of Mega Burner te drinken. Dit resulteert dat u 200 tot 500gr. extra gewicht kunt afnemen er week.

Stap 3

De dagindeling ziet er als volgt uit: 

Ontbijt: Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger

Tussendoor: Slim System L-Carnitine bar

Lunch: lichte lunch

Tussendoor (15.00u): Slim System Bouillon

Avondmaaltijd: Vervang 3 of 4 avondmaaltijden in de week door Slim System maaltijdvervanger. Voor de overige dagen een caloriearme maaltijd

Resultaat  tot 0,5kg per week afvallen.

Advies drink zoveel mogelijk water en probeer koffie of thee te drinken zonder suiker of melk. De vetverbranding kan nog geoptimaliseerd worden door 1á 2 flesje Reasons to be Slim Aqua Diet of Mega Burner te drinken. Dit resulteert dat u 200 tot 500gr. Extra gewicht kunt afnemen er week.

Stap 4

Deze stap is voor de rest van je leven om op gewicht te blijven.

Volg 1 dag in de week het onderstaande menu:

Ontbijt: Slim System Eiwit Dieet maaltijdvervanger

Tussendoor: Slim System L-Carnitine bar

Lunch: : Slim System maaltijdvervanger

Tussendoor (15.00u): Slim System Bouillon

Avondmaaltijd: : Slim System maaltijdvervanger

Advies drink zoveel mogelijk water en probeer koffie of thee te drinken zonder suiker of melk. De vetverbranding kan nog geoptimaliseerd worden door 1á 2 flesje Reasons to be Slim Aqua Diet of Mega Burner te drinken. Dit resulteert dat u 200 tot 500gr. Extra gewicht kunt afnemen er week.